✨🍇 Magisches Rosinenwasser für strahlende Haut
Warum es funktioniert:
Rosinen sind reich an:
Natürliche Antioxidantien (Polyphenole, Resveratrol)
Eisen (zur Blutreinigung und Sauerstoffzirkulation)
Ballaststoffe (für die Verdauung = weniger Blähungen, reinere Haut)
Natürlicher Zucker (sanfter Energieschub)
Durch das Einweichen werden die Nährstoffe besser bioverfügbar und leichter verdaulich.
🧋 Zutaten:
2 Esslöffel Bio-Schwarze oder Goldene Rosinen
1 Tasse (240 ml) Wasser (gefiltert oder abgekocht und abgekühlt)
🌙 Anleitung (Über Nacht einweichen):
Die Rosinen gründlich abspülen.
Geben Sie die Rosinen in eine kleine Schüssel oder Tasse und bedecken Sie sie mit 1 Tasse Wasser.
Lassen Sie sie über Nacht (8–12 Stunden) bei Raumtemperatur einweichen .
Trinken Sie das Wasser morgens auf nüchternen Magen und essen Sie die eingeweichten Rosinen.
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