Zutaten
Einheiten Skala
Für die Hähnchenröllchen:
- 4 Hähnchenbrüste
- Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- 1/2 Teelöffel Oregano
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gerieben
- 1 Karotte, fein gehackt
- 4 Champignons, gewürfelt
- 150 g Käse, gerieben
- Kleines Bund Petersilie, fein gehackt
- 16 Streifen Speck
Für die Kartoffeln:
- 5 – 6 große Kartoffeln, in Spalten geschnitten
- 90 g Parmesankäse, gerieben
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Teelöffel getrocknetes Knoblauchpulver
- 1 Teelöffel Oregano
Für den frischen Salat:
- 12 – 15 Kirschtomaten, halbiert
- 1 Gurke, in Scheiben geschnitten
- 1/2 Paprika, in Scheiben geschnitten
- 1/2 rote Zwiebel, dünn geschnitten
- 1 Avocado, gewürfelt
- 2 Esslöffel Philadelphia Frischkäse, in kleinen Klecksen
Für das Dressing:
- 3 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 2 Teelöffel Oregano
- 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Senf
Anweisungen
- Hähnchenröllchen zubereiten
- Jede Hähnchenbrust halbieren und mit Frischhaltefolie abdecken. Mit einem Fleischklopfer leicht plattklopfen.
- Würzen Sie jedes Stück mit Salz, schwarzem Pfeffer und Oregano.
- Die Füllung kochen
- Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Gehackte Zwiebeln hinzufügen und kochen, bis sie weich und glasig sind (3–4 Minuten).
- Knoblauch, Karotten und Pilze hinzufügen und 5–10 Minuten kochen, bis sie weich und goldbraun sind. Vom Herd nehmen.
- Die Rollen zusammenbauen
- Auf jedes Hähnchenstück einen Löffel der Gemüsemischung geben, mit Käse und Petersilie bestreuen, anschließend aufrollen und mit zwei Streifen Speck umwickeln.
- Legen Sie die Brötchen in eine gefettete Auflaufform und backen Sie sie 20 Minuten lang bei 180 °C.
- Kartoffeln vorbereiten
- In einer großen Schüssel Kartoffelspalten mit Parmesan, Olivenöl, Salz, schwarzem Pfeffer, Knoblauchpulver und Oregano vermengen.
- In eine Auflaufform geben und 40 Minuten bei 180 °C (360 °F) backen.
- Salat zubereiten
- Geben Sie Kirschtomaten, Gurke, Paprika, rote Zwiebeln, Avocado und einen Klecks Philadelphia-Frischkäse in eine Schüssel.
- Das Dressing zubereiten
- Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, schwarzen Pfeffer, Salz und Senf verquirlen. Über den Salat träufeln und vorsichtig umrühren.
- Aufschlag
- Servieren Sie die Hähnchenröllchen, Bratkartoffeln und den Salat zusammen auf einem Teller. Genießen Sie das saftige Hähnchen, die knusprigen Kartoffeln und den erfrischenden Salat.
- Vorbereitungszeit: 40 Minuten
- Kochzeit: 60 Minuten
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