ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Haferflocken-Erdbeer-Smoothie

1️⃣ Alle Zutaten in einen Mixer geben.
👉 Die gefrorenen Erdbeeren zuerst, dann die Haferflocken, Banane, Sojamilch, Vanilleextrakt & Süßungsmittel nach Wahl hinzufügen.

2️⃣ Mixen, bis die Konsistenz cremig ist.
👉 Falls der Smoothie zu dick ist, etwas mehr Sojamilch oder Wasser hinzufügen.

3️⃣ In Gläser füllen & genießen!
👉 Nach Belieben mit frischen Erdbeeren oder Chiasamen toppen.

🔥 Tipp für den perfekten Smoothie:
🥶 Extra erfrischend? Einfach ein paar Eiswürfel mitmixen!
🌱 Mehr Nährstoffe? Ein Teelöffel Chiasamen oder Leinsamen macht den Smoothie noch gesünder!
🍫 Schoko-Fans? Etwas Kakaopulver hinzufügen für eine schokoladige Note!

Guten Appetit!

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Schreiben Sie einen Kommentar