Wenn Sie Aufläufe mögen, ist dies ein weiteres großartiges Gericht.
Es kombiniert herzhaftes Hackfleisch für einen schönen Fleischgeschmack. Außerdem enthält es dunklen spanischen Reis, der dem Gericht Kohlenhydrate und zusätzlichen Geschmack verleiht. Es hat auch einen einzigartigen Käsegeschmack, der das ganze Rezept wirklich abrundet.
Zutaten:
1 Pfund Hackfleisch.
2 gewürfelte Zwiebeln.
2 TL Knoblauchpulver.
1 kleine Dose Tomatensoße.
1 Tasse gekochter Reis.
1 Tasse Hühnerbrühe.
1 Tasse saure Sahne.
2 Tassen geriebener Käse.
Salz, Pfeffer und Oregano.
1 Tasse gefrorene Erbsen.
So bereiten Sie einen Käse-Reis-Auflauf mit Hackfleisch zu:
Nehmen Sie eine Bratpfanne, sprühen Sie sie mit Kochspray ein und stellen Sie sie dann auf hohe Hitze. Geben Sie die Zwiebeln hinzu und braten Sie sie ein paar Minuten lang.
Geben Sie den Knoblauch und das Hackfleisch hinzu und braten Sie alles an.
Wenn es fertig ist, stellen Sie die Hitze auf mittlere Stufe und würzen Sie es mit Pfeffer, Salz und etwas Oregano.
Geben Sie die Erbsen, den Reis, die Tomatensoße, eine Tasse Käse und die Brühe hinzu und lassen Sie alles etwa drei Minuten köcheln. Stellen Sie sicher, dass alles vollständig vermischt ist, damit es perfekt zusammenpasst.
Nehmen Sie die Mischung und geben Sie sie in einen Auflaufbehälter. Stellen Sie sie in den Ofen.
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