| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 85 kcal |
| Vitamin C | 80% des Tagesbedarfs |
| Vitamin A | 70% des Tagesbedarfs |
| Ballaststoffe | 2g |
| Natürliche Zucker | 12g |
Gesundheitliche Vorteile
Dieser Saft bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile:
- Entzündungshemmende Eigenschaften durch Ingwer
- Hoher Vitamin C-Gehalt durch die Zitrusfrüchte
- Beta-Carotin aus Karotten für eine gesunde Haut und Augen
- Natürliche Enzyme zur Unterstützung der Verdauung
- Antioxidantien aus allen Zutaten
- Hydratation für den Körper
Wichtige Hinweise
- Verwenden Sie, wenn möglich, biologische Zutaten.
- Passen Sie die Wassermenge an, um die gewünschte Konsistenz zu erzielen.
- Konsultieren Sie vor Beginn eines neuen Gesundheitsprogramms Ihren Arzt.
- Der Saft ist kein Ersatz für eine medizinische Behandlung.
- Personen mit Zitrusallergien sollten dieses Rezept meiden.
- Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen sollten vor dem Konsum dieses Saftes ihren Arzt konsultieren.
Schlussbemerkung
Dieser Saft ist eine erfrischende und gesunde Möglichkeit, den Tag zu beginnen und bietet eine natürliche Unterstützung für die Verdauung und Leberfunktion. Mit seinem hohen Anteil an Vitaminen und Antioxidantien trägt er zur allgemeinen Vitalität bei. Probieren Sie ihn aus und integrieren Sie ihn in Ihre tägliche Morgenroutine!
Bleiben Sie gesund!
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