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Blumenkohl-Hackfleisch-Auflauf – Ein köstliches und einfaches Rezept für die ganze Familie

Blumenkohl trifft auf Hackfleisch – das Ergebnis ist ein herzhaftes, cremiges Gericht, das einfach zuzubereiten und perfekt für ein gemütliches Abendessen oder für Gäste ist. Der Blumenkohl-Hackfleisch-Auflauf wird mit einer sahnigen Ei-Mischung überbacken und mit Käse bestreut, bis er goldbraun und lecker ist. Er eignet sich hervorragend als Hauptgericht oder auch als Beilage zu einem festlichen Menü.

Zutaten für den Blumenkohl-Hackfleisch-Auflauf

  • 1 mittelgroßer Blumenkohl
  • 500 g Hackfleisch (Rind oder gemischt)
  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 3 Eier
  • 250 ml Sahne (oder Crème fraîche für mehr Cremigkeit)
  • 100 g geriebener Käse (Gouda, Emmentaler, Mozzarella oder Parmesan)
  • 60 g Butter
  • Etwas Öl für die Form

Gewürze:

  • 1 TL Salz
  • ½ TL schwarzer Pfeffer
  • ½ TL geriebene Muskatnuss
  • Optional: 1 TL Paprikapulver für eine leichte Schärfe
  • Optional: 1 Knoblauchzehe, fein gehackt oder gepresst

Fortsetzung auf der nächsten Seite

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