- Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- Die Blumenkohl-Käse-Mischung zu golfballgroßen Kugeln formen und auf das vorbereitete Backblech legen.
Kochen:
- Im vorgeheizten Backofen 25 bis 30 Minuten backen oder bis die Kugeln außen goldbraun und knusprig sind.
- Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.
Dienen:
- Warm servieren, mit Ihrem Lieblingsdip wie Marinara, Ranch oder einer würzigen Aioli.
Vorschläge für die Präsentation:
- Diese käsigen Blumenkohlbällchen eignen sich perfekt als Vorspeise, Snack oder Beilage.
- Kombinieren Sie es mit einem frischen grünen Salat für eine leichte Mahlzeit.
Kochtipps:
- Für zusätzliche Knusprigkeit kannst du die Blumenkohlkugeln vor dem Kochen leicht mit Kochspray besprühen.
- Achte darauf, dass der Blumenkohl fein genug zerkleinert ist, damit die Mischung gut hält.
Ernährungsphysiologische Vorteile:
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